tarafından Can Akgün | Ağu 23, 2025 | Blog, Yaşam ve Sağlık
Sauna Faydaları: Düzenli Sauna Kullanımı Ömrü Uzatır mı? Yüzyıllardır süregelen bir ritüel olan sauna, yalnızca rahatlama değil; kalp-damar sağlığı, stres yönetimi ve uyku kalitesi üzerinde de olumlu etkilerle anılır. Güncel araştırmalar, düzenli uygulamanın...
